hemiplegi-hold

Hemiplegi-hold – målrettet træning ved halvsidig lammelse

Hemiplegi-holdet er for dig, der lever med halvsidig lammelse (hemiplegi) og oplever nedsat funktion i én eller flere dele af kroppen. Hemiplegi opstår ofte efter en blodprop eller blødning i hjernen, men kan også have andre årsager.

Måske har du svært ved at styre det ene ben og oplever, at din gangfunktion er ændret. Du bevæger dig anderledes end tidligere, og det kan påvirke din balance, stabilitet og tryghed, fx i form af svimmelhed eller frygt for at falde.

Det kan også være, at du har nedsat funktion i den ene arm og har udfordringer med at bruge den i hverdagen. Måske er det svært at gribe, holde eller løfte genstande, række ud efter noget eller løfte armen over hovedet, fx når du skal åbne et skab.

For nogle viser udfordringerne sig ikke kun fysisk. Du kan også opleve øget træthed, talebesvær, hukommelsesproblemer eller nedsat overblik, især i situationer med mange sanseindtryk og forstyrrelser.

Uanset om dine udfordringer er lette eller mere omfattende – og uanset om du har begrænset eller ingen aktiv bevægelse i dele af kroppen – tilpasser vi træningen til netop dig.

Individuelt tilpasset fysioterapeutisk træning

På Hemiplegi-holdet tager vi altid udgangspunkt i dine personlige udfordringer og mål. Træningen ledes af en fysioterapeut med erfaring i neurologisk genoptræning.

Vi starter hver fredag med 30 minutters individuel træning, hvor der er fokus på dit specifikke funktionsniveau og behov. Herefter fortsætter vi med fælles holdtræning, hvor vi arbejder med:

• Aktivering og koordination

• Styrke og stabilitet

• Balance og kropskontrol

• Funktionelle bevægelser til hverdagen

Derudover har vi et stort fokus på kognitiv træning, hvor vi arbejder med hukommelse, koncentration og hjernens evne til at håndtere flere input og forstyrrelser på samme tid.

Målet er at styrke din funktionsevne, tryghed og selvstændighed i hverdagen – i dit tempo og med respekt for dine ressourcer.

underviser

Fysioterapeut Sofie Neldeberg

tidspunkt

Fredag kl. 10

Tilmelding

Holdet har løbende optag. Du kan kontakte os på tlf. 65 99 13 20