Hvad kan du forvente?
Kort ventetid
Har du en akut skade, du gerne vil have tilset i en fart eller en kronisk skade som driller, så kontakt os med det samme for en tid til behandling:
Tlf. 65 99 13 20
Telefonen er åben alle hverdage – bedst mellem kl. 8-9.
Vores Online booking er altid åben. Det er nemt og her kan du i ro og mag vælge den tid der passer dig bedst.
Behandlingen i Årslev Fysioterapi varetages kun af autoriserede fysioterapeuter.
behandling der holder på den lange bane
Vi går et spadestik dybere! Vi ser på meget mere end bare, hvor det gør ondt.
Vi arbejder helhedsorienteret dvs. at vi ser på hele din krop og dit bevægemønster, for kun sådan kan vi finde frem til, hvor dine skader og smerter stammer fra. På den baggrund laver vi et skræddersyet forløb, som passer dig og som holder på den lange bane.
En investering i dit helbred
I Årslev Fysioterapi lægger vi vægt på høj faglig kvalitet og professionel patientbehandling.
Udover fysioterapi tilbyder klinikken bl.a. akupunktur, løbeanalyse og coaching. Der er også mulighed for at træne individuelt i vores træningssal eller på små hold.
Hvad enten du ønsker at forebygge, eller du vil have kroppen i balance efter skade, er det en god investering at få professionel behandling og vejledning.
årslev fysioterapi
din krop. dit liv.
En konkret fysioterapeutisk diagnose er en betingelse for en målrettet behandling. Derfor foretager vi altid en grundig undersøgelse, hvor vi finder frem til årsagen til dit problem.
vores fem behandlingstrin
1. Udredning af, hvad du fejler og hvorfor. Dette sker på baggrund af vores samtale efterfulgt af en grundig undersøgelse og tests.
2. Information om din skade og en plan for din behandling.
3. Behandling, der sigter mod at reducere/fjerne dine gener.
4. Genoptræning som er tilpasset dig – det kan være individuelt eller på hold.
5. Rådgivning om øvelser og andre sundhedstiltag der forebygger, at skaden kommer igen.
vil du vide mere om behandlingen?
Bliv klogere på hvad fysioterapi egentlig er og hvad du kan forvente, når du vælger Årslev Fysioterapi.
Nogle af vores fantastiske kundeudtalelser
det siger vores kunder
Vores seneste tilfredshedsundersøgelse (maj 2021) viste, at over at 96 procent af klinikkens brugere gav os scoren MEGET POSITIVT på spørgsmålet Hvad er dit generelle indtryk ved dit besøg på klinikken?
– Føler mig meget velkommen. MEGET nærværende og imødekommende personale. Vil til enhver tid anbefale jer “ude i verden” 🙂
– Jeg er glad for at komme ved jer, I er åbne og man føler sig velkommen. Dejligt at I arbejder sammen på tværs.
– Jeg bliver altid mødt med et smil. Bliver taget godt af og passet på. En god oplevelse – vil helt klart anbefale andre at besøge jer.
vanecoaching
nå dine mål
Vaneændringer er svært i praksis. Få hjælp til at gå hele vejen
Vanecoach Jeppe Hvergel: – Hvis folk skal ændre adfærd, skal de forstå deres nuværende situation.
Som oftest ved vi egentlig godt, hvad vi skal gøre for at få en anden livsstil. Det er ikke fordi, vi mangler viden. Hvorfor kommer vi så alligevel ikke derhen? Det er fordi vi mangler de nødvendige redskaber.
Vores livsstil er drevet af følelser, overbevisninger og vaner, og ved at arbejde med netop disse finder vi løsningen til, hvordan en anden og sundere livsstil kan fungere for dig.
Du lærer dig selv, og dine vaner bedre at kende og forstår, hvorfor du handler som du gør, og i sidste ende giver det dig redskaberne til at du når i mål, og bliver der.
Det handler om at øge din livskvalitet og ikke omvendt.
Fysioterapeut og vanecoach Jeppe Hvergel
– Jeg har været i et forløb med vanecoaching hos Jeppe, da jeg ønskede at få rørt mig lidt mere i hverdagen. Jeg havde ikke noget ønske om fitnesscenter osv., men gåture, øvelser, og lignende, der kunne indarbejdes i min hverdag.
Jeppe er virkelig god til at møde én …
– Jeg har fået hjælp til et vægttab, og en omfordeling af kilo fra fedt til muskler. Hjælpen er primært gået på, at sætte fokus på, at være ærlig over for sig selv, reflektere over hvorfor nogle ” dårlige ” vaner får overtaget, og hvordan man ændrer det.
Holdtræning
Motiverende fællesskaber
Træning på hold har mange fordele
Hvis du har brug for genoptræning, vil vi ofte finde en plads til dig på et af vores hold. Holdtræning hjælper ikke kun på din fysiske formåen, men er også et boost for humøret, giver motivation – og sammen inspirerer og presser vi hinanden. At træne på hold er en mulighed for at møde ligesindede og få nye bekendtskaber.
Holdtræning i Årslev Fysioterapi varetages altid af en uddannet fysioterapeut. Vi har kun små hold på max 6-8 personer, så der er tid til den enkelte.
Vi har mange hold, og opretter løbende nye efter behov. Tag en snak med os om, hvilket hold der passer til dig.
Forskning viser, at træning på hold forbedrer livskvaliteten og reducerer stress langt mere effektivt end træning på egen hånd
Nye hold i klinikken – forår 2023
fysio flow
På fysio flow-holdet arbejder vi med at smidiggøre kroppens bindevæv – de såkaldte fascier. Gennem øvelser kan vi øge kroppens bevægelighed, mindske eventuelle smerter og aktivere vores ro- og hvilesystem, så træningen virker afstressende.
Vi fokuserer aktivt på åndedrættet, som hjælper til at berolige vores system.
To nye hold:
Tirsdagshold kl. 16.30-17.30 IKKE FLERE PLADSER
Fredagshold kl. 14-15 TO LEDIGE PLADSER
Kontakt os hvis du vil have en plads.
Balancehold
Balanceholdet er for eksempel for dig, som oplever balanceproblemer i dagligdagens gøremål; det kan være aldersbetinget, eller hvis du har oplevet ændring i din balanceevne efter sygdom eller operation.
Evnen til at holde balancen er vigtig i alle aktiviteter, når du står, går, sidder og/eller skal ud af sengen om morgenen. Forebyggelse af fald er en klog og langsigtet investering i at kunne leve et sundt og aktivt liv med høj livskvalitet.
Nyt hold starter d. 21. marts kl. 10.30 LEDIGE PLADSER
derfor er en god balance så vigtig
Fald er den mest almindelige form for ulykke blandt ældre mennesker. At falde går ikke kun ud over det fysiske helbred, men kan også have store psykiske og sociale følger
Hoftebrud skyldes fx i 95 pct. af alle tilfældene et fald, og halvdelen af dem, der pådrager sig et hoftebrud, kommer aldrig op at gå igen.
sparring – kvalitet – viden
Lidt om os
Årslev Fysioterapi er et team af fire autoriserede fysioterapeuter samt en administrator. Tilsammen har vi mange års erfaring!
Vi lægger meget vægt på faglig sparring, vidensdeling og efteruddannelse, så vi altid kan tilbyde fysioterapi af bedste kvalitet til dig.
Vi har mange forskellige specialer bl.a. inden for hofte- og knæproblemer, hovedpine, ryg- og nakkeproblemer og sportsfysioterapi. Derudover tilbyder vi bl.a. også akupunktur som smertebehandling samt coaching.
Nyt: klinikken tilbyder nu enkelte konsultationer forbeholdt fysioterapi med osteopati hos Victor Ladegourdie.
nyt fra os
prøv cupping
Cupping er en behandlingsform med oprindelse i Kina. Med specialdesignede sugekopper skaber man et vakuum, som virker på samme måde som dybdegående massage. Det fremmer blodtilførslen til musklerne og opløser spændinger. Metoden har hidtil været meget populær blandt atleter, men flere og flere får øjnene op for cuppings muligheder. I Årslev Fysioterapi kan du bestille cupping hos Sofie.
coaching
Vidste du at Årslev Fysioterapi også tilbyder coaching?
Fysioterapeut Jeppe Hvergel er også uddannet vanecoach og tilbyder sin hjælp til dig, der har brug for det sidste skub til at skabe den forandring du har brug for.
Lider du af svimmelhed?
Svimmelhed er et udbredt symptom som rigtig mange mennesker døjer med. Hver 3. dansker over 65 år oplever episoder med svimmelhed.
Men svimmelhed kan ofte afhjælpes med særlige træningsøvelser.
Årslev Fysioterapi tilbyder et individuelt forløb, til dig som er generet af svimmelhed.
Ring på tlf. 65 99 13 20 eller book en tid online.
prisvinder
Vores dygtige fysioterapeut Sofie Neldeberg vandt Danske Fysioterapeuters bachelorpris 2022 sammen med sin medstuderende Maja Munksgaard Holm.
I projektet undersøgte de, hvordan borgere med dysfunktionel vejrtrækning oplever den fysioterapeutiske behandling.
Ifølge undersøgelsen kan fysioterapeuter være med til at hjælpe med at opnå øget kontrol over åndedrættet.
SMERTER I LÆNDEN?
Døjer du med ondt i lænden? Evt. smerter i balle og baglår?
Så kan du måske have glæde af det særlige rygforløbs-program ULRUS.
Behandlingen varetages af en fysioterapeut som har taget en specialuddannelse, og i tæt dialog med din egen læge.
Læs mere om fordelene ved ULRUS her.
VIDEOKONSULTATION
Som en af få klinikker tilbyder Årslev Fysioterapi video-konsultation.
Videokonsultation er en god løsning for dig, der f.eks har ekstra brug for at passe på helbredet. Det kan også være, at du er dårligt gående eller bor langt væk.
Videokonsultation foregår via mobiltelefon. Din fysioterapeut vil guide dig hele vejen.
Ring på tlf. 65 99 13 20, så finder vi en tid der passer dig. Du kan også bestille din tid on-line.
ÅBNINGSTIDER
Mandag kl. 7.30-18.00
Tirsdag kl. 8.00-19.00
Onsdag kl. 8.00-18.00
Torsdag kl. 7.00-18.00
Fredag kl. 8.00-14.30
KONTAKT OS
Årslev Fysioterapi
Tlf. 65 99 13 20
Telefonisk tidsbestilling: bedst mellem kl. 8-9
Vores Online tidsbestilling er altid åben.
Send via sikker e-mail:
Mail: aarslevfysioterapi@aarslevnet.dk
Cvr. nr. 40614605
