løbeanalyse
Løbeanalyse
Få en professionel løbeanalyse hos Årslev Fysioterapi og forbedr din løbestil, forebyg skader og få mere ud af din træning.
Vores løbeanalyse er til dig, der vil i gang med at løbe, optimere din teknik, undgå løbeskader eller komme godt tilbage efter en pause.
Vi starter med en samtale om dine mål og udfordringer. Herefter analyserer vi din løbestil i udemiljø, så du får et realistisk billede af dit naturlige løb. Du får konkret feedback, tekniske justeringer og mulighed for at afprøve nye løbeteknikker.
På baggrund af analysen kan vi også lave et individuelt træningsprogram samt give råd om skadesforebyggelse og restitution.
Sådan kommer du i gang
Du kan bestille tid til løbeanalyse hos fysioterapeut Victor Ladegourdie på tlf. 65 99 13 20 eller benyt vores online booking.
Husk ved telefonisk tidsbestilling at gøre opmærksom på, at du ønsker en løbeanalyse.
Løbeanalyse på dagen
- Kom i løbetøj og løbesko
- Medbring gerne mobiltelefon
Løbeanalysen foregår udendørs sammen med fysioterapeut Victor Ladegourdie.
er i flere?
Så kan vi også tilbyde en fælles introduktion til løb og inspiration til træning. Vi matcher mange niveauer.
Det kunne eksempelvis være forberedelse til et forestående motionsløb eller halvmaraton mv.