sofie vestergaard
personligt
Sofie er en glad og engageret person, der godt kan lide, når der er både retning og aktivitet.
– Jeg trives med selvstændigt ansvar, men fungerer allerbedst i fællesskaber, hvor man løfter hinanden og arbejder mod et fælles mål. Fra min tid som værnepligtig har jeg lært at bevare roen og have fokus – også når tempoet er højt.
– I min fritid løber og styrketræner jeg, fordi det giver mig både energi og mentalt overskud.
hold for gravide
Sofie skrev bachelor om fysisk aktivitet til gravide – og hun lægger ikke skjul på, at hun håber at få mulighed for at arbejde med netop denne målgruppe i Årslev Fysioterapi.
– Man kan jo ikke undgå at lægge mærke til, at der er mange unge familier her i byen, så det vil da være helt oplagt at lave hold til de gravide og hvem véd, måske også til mor og baby efterfølgende.
Uddannelse
Sofie er uddannet fysioterapeut fra Fysioterapeutskolen i Odense.
musik og fællesskab
– Jeg er opvarmer for danseholdet Folk Danes, hvor jeg hjælper holdet med at gøre kroppen klar og forebygge skader. Og så spiller jeg violin til folkedans ved både træninger og arrangementer. For mig handler det om balance: struktur i hovedet, bevægelse i kroppen og musik som fælles drivkraft – og helst med et smil på.